|
amit én sem tudtam!
Megkérdeztem az orvost :
Megkérdeztem az orvost :
miért van az, hogy én és mások gyakorta vizelünk az éjszaka folyamán?.
Válasza: A gravitáció a test vízkészletét az alsó részekben tartja, amíg fent vagy, azaz függőleges a testtartás.. Amikor lefekszel és a test alsó részei (lábak és belső szervek ) a vesékkel kerülnek egy szintre , ez az az állapot, amikor a vesék kiszűrik és kibocsátják a vizet, mert részükre ez ekkor könnyebb.
A vízivás idejének pontos meghatározása ebből a szempontból fontos ,nagyon is jelentős - mondja egy szívspecialista !! A vízivás meghatározott időpontokban nagyban befolyásolja a testre kifejtett hatékonyságát :
Válasza: A gravitáció a test vízkészletét az alsó részekben tartja, amíg fent vagy, azaz függőleges a testtartás.. Amikor lefekszel és a test alsó részei (lábak és belső szervek ) a vesékkel kerülnek egy szintre , ez az az állapot, amikor a vesék kiszűrik és kibocsátják a vizet, mert részükre ez ekkor könnyebb.
A vízivás idejének pontos meghatározása ebből a szempontból fontos ,nagyon is jelentős - mondja egy szívspecialista !! A vízivás meghatározott időpontokban nagyban befolyásolja a testre kifejtett hatékonyságát :
2 pohár víz felkelést követően - segíti a belső szervek aktivitását
1 pohár víz 30 perccel étkezés előtt - elősegíti az emésztést
1 pohár víz fürdés előtt - segíti a vérnyomás csökkentését
1 pohár víz lefekvés előtt - csökkenti az agyvérzés vagy szívroham kialakulásának a lehetőségét.
1 pohár víz 30 perccel étkezés előtt - elősegíti az emésztést
1 pohár víz fürdés előtt - segíti a vérnyomás csökkentését
1 pohár víz lefekvés előtt - csökkenti az agyvérzés vagy szívroham kialakulásának a lehetőségét.
1 pohár víz lefekvés előtt megakadályozza az éjszakai lábgörcsök
kialakulását - mert a lábizmoknak vízre van szükségük
görcs kialakulása idején.
Kérlek, továbbítsd ezt másoknak is, akikkel törődsz!......
Kérlek, továbbítsd ezt másoknak is, akikkel törődsz!......
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiSy8Xk0WC71493_pT2ykcuQDfjVe_DwZVvsiCjnqB5ii9PVWbzi0y6wkXaZuJC4gzVijSqab_qhUbeQ3r-2QdAVZnV7rB_6zAvdL2f_nitZa-4QldWy6HNOUFRozjKhpc8jiway7gUp7O/s1600/422539_307551005974418_100001585639962_878538_187750818_n.jpg)
Isten adott egy óriási nyomravezető segítséget, hogy az ennivalók hogyan segítenek a testrészeinken.
Az alábbi felsorolás nagyon hatásos, ha nyersen fogy.
Isten patikája:
Sárgarépa ***Egy szelet sárgarépa úgy néz ki, mint egy emberi szem. A pupilla, az
írisz, a sugárirányú vonalak úgy néznek ki, mint az emberi szem . És
IGEN, a tudomány ma már tudja, a sárgarépa nagyszerűen feljavítja aszem vérkeringését és működését.
Paradicsom ***A paradicsomnak négy kamrája van és piros. A szívnek négy kamrája
van és piros. A kutatások azt mutatják, hogy a paradicsomok tele
(lycopine: antioxidáns, hatása erősebb a C -vitaminnál, lassítja a
sejtek öregedését)
Szőlő ***
A szőlők fürtökben lógnak, formájuk, mint egy szív. A szőlő szem
olyan, mint egy vérsejt, a mai kutatások szerint a szőlő élénkíti a
szívet és a vért.
Dió ***
A dió olyan, mint az agy, jobb és bal félteke, a kisagy és a nagyagy.
A gyűrődések és a behajtások olyanok, mint az agykéreg. Tudjuk, hogy
a dió jelentősen segíti az agyműködést
Kidney bab ***
vese.
Zeller, Kínai kel, Rebarbara ***
A zeller, a kínai kel és a rebarbara olyanok, mint a csontok. Ezek
A csontok 23 % szódát tartalmaznak. Ezek a zöldségek is 23 % szódát
tartalmaznak.
Ha nincs elég szóda az étrendedben, a szervezet kivonja a csontokból
és emiatt csontjaid meggyengülnek. Ezek az ételek megerősítik a
csontvázat.
Avocado ***
Az avokádó, a padlizsán és a körte segítik anyaméh és a méhnyak
szerint, ha egy nő heti egy avokádót elfogyaszt, egyensúlyban tartja
megelőzik a méhnyakrákot. Mennyire megalapozott ez?
Pontosan 9 hónap kell, hogy az avokádó bimbóból érett gyümölccsé
fejlődjön, több mint 14000 különböző élelem-alkotóelem található
minden egyes gyümölcsben, a modern tudomány eddig csak 141 -et
tanulmányozott..
Füge ***
A fügék tele vannak magokkal és párosával lógnak, míg fejlődnek. A
fügék elősegítik a spermák mozgási sebességét és növelik a
mennyiségüket, ami kizárja a magtalanságot.
Édesburgonya ***
egyensúlyban tartják a szervezetet a cukorbetegség megelőzése
szempontjából.
Olive ***
Az olíva bogyó segíti a petefészek egészséges működését.
Narancs, grapefruit és az egyéb citrusfélék *** olyanok, mint a női
emlőmirigyek és segítik a mell egészségét és a nyirok mirigy csomók a
mellből való eltávozását.
Hagyma, fokhagyma ***
A hagyma olyan, mint az emberi sejt. A tudomány mai állása szerint
segítik eltávolítani a veszélyes mérgező és hulladék anyagokat a
¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤
Szép bőr – C-vitamin
A szervezet a C-vitamin segítségével állít elő kollagént, amely a bőr rugalmasságáért felelős, megkönnyíti a sebek, horzsolások gyógyulását is.
Mit együnk? Cseresznyét, grépfrútot, papaját, egy csészényit naponta valamelyikből.
Erős csontok - Bór
A kutatók megállapították, hogy nemcsak a kalcium felszívódását segíti, hanem az ösztrogénnek a csontokra gyakorolt jótékony hatását is fokozza.
Mit együnk? Szőlőt, barackot, almát, mazsolát, földimogyorót, brokkolit, borsót, mindennap egy csészényit valamelyikből.
Hajlékony ízület – szulfit(réz)
Ez az ásvány létfontosságú az ízületek rugalmasságát biztosító enzimek működéséhez.
Mit együnk? Diót, földimogyorót, májat, halat vagy kagylót.Éles hallás - cink
Kutatók feltételezik, hogy a hallás erősen károsodhat cinkhiány következtében.
Mit együnk? Csirkét, bárányt, marhát.Dús, fényes haj- aminósavak
Az aminosavak segítik a haj növekedését és a töredezett hajvégek regenerálódását.
Mit együnk? Fehérjében gazdag ételeket, csirkét, pulykát, marhát, tojást, sajtot, diót.Éles látás – béta-karotin
A béta-karotin nemcsak antioxidáns hatású, de a szembetegségeket (pl. szürke hályog) és a fénytörési hibák kialakulását is segít megelőzni.
Mit együnk? Sárgarépát, édes burgonyát, brokkolit.
Ép fogak- kalcium
A kalcium megóvja a fogak fehérségét, és véd a fogszuvasodás ellen.
Mit együnk? Mandulát, babot, tejet.Erős köröm - biotin
A B7-vitaminként is ismert biotin gyógyír a száraz, töredezett körmökre.
Mit együnk? Tojást, halat, tejet, sajtot, magvakat, káposztát, krumplit.
Olvasásra ajánlom:
http://aranylo.blogspot.hu/2012/04/konyhakert-az-ablakban-az-erkelyen.html
¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤
Szép bőr – C-vitamin
Mit együnk? Cseresznyét, grépfrútot, papaját, egy csészényit naponta valamelyikből.
Erős csontok - Bór
Mit együnk? Szőlőt, barackot, almát, mazsolát, földimogyorót, brokkolit, borsót, mindennap egy csészényit valamelyikből.
Hajlékony ízület – szulfit(réz)
Mit együnk? Diót, földimogyorót, májat, halat vagy kagylót.Éles hallás - cink
Mit együnk? Csirkét, bárányt, marhát.Dús, fényes haj- aminósavak
Mit együnk? Fehérjében gazdag ételeket, csirkét, pulykát, marhát, tojást, sajtot, diót.Éles látás – béta-karotin
Mit együnk? Sárgarépát, édes burgonyát, brokkolit.
Ép fogak- kalcium
Mit együnk? Mandulát, babot, tejet.Erős köröm - biotin
Mit együnk? Tojást, halat, tejet, sajtot, magvakat, káposztát, krumplit.
Olvasásra ajánlom:
http://aranylo.blogspot.hu/2012/04/konyhakert-az-ablakban-az-erkelyen.html
¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤
Nincs szebb, mint az élet, ha hagyják, hogy kiteljesítse magát.
Mint a fű és a fák, ha növekedhetnek, és akkor halnak meg,
amikor elérték a teljességet.
Az erdő csöndjének.
Ha egyedül vagy: annak, hogy egyedül lehetsz.
Ha nem vagy egyedül: annak, hogy nem kell egyedül légy.
Vágyódj arra, amit a holnap hoz, és örvendj annak, ami ma van. (Wass Albert)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5RyP3zKtt4zhwfrqyjDhnH4yvsyMd8c0dHS1SBWrdJajibhGGvV8PshQHccTtzUCR4cUcpVY-CmiONIGuqj8qfEnXZpu7FTMZwGaFIgtxWDGHjgnS0xaUvvnvTFHIcFAxH_hCsF2GSh6c/s200/avatar249282_6.gif)
A belső fegyelem megtart, mint testet a csontváz. A külső fegyelem páncél: véd és akadályoz. Az emberi psziché szétesik fegyelem nélkül. Belső fegyelem nélkül a szabadság megbetegít.
Popper Péter
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidE3Jygs8W15UUWDe5evIGXy-MflrvZ3r7U5oC25ijeeO1hCmbVW70pGO9LPe0NexlBidR0GKHfA-HlrnxFTwXJ0ViJeWzzeOpUS85kxBV3zlNDbHQJISQzgueG0A1p-MEoWK40D6jl6ul/s320/8fe6e48c3ae8.gif)
"A tisztánlátás az élet olyan ajándéka, amely gyakran megkésve érkezik."Wass Albert
"Mindig emlékezz arra, hogy a szép szavak nem mindig igazak, s az igaz szavak nem mindig szépek." (Jókai Mór)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTkd-jE5QOmBMmqigcgBFZbg6NqPMm3K-8Vhha2FXIYSSouQN1L8Vwe03S9eFoapwc6cHqZ2gLy0rsyJA2jCTGuXVeVCkUA-Ddo3qrt8A8d9Ygv0nqAAloTa2LIVdefw69Bg33gUqyHtd5/s200/kaleidoscope-pink1.jpg)
"A sikert és a kudarcot elválasztó vonalat a „nem volt időm” szavakkal lehet kifejezni." (Dan Millman)
¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤
A bór szerepe csontritkulás
(oszteoporózis) gyógyításában,
A bór esszenciális nyomelem. Hiánya gyengíti a csontozatot, így fontos szerepe van a
csontritkulás (oszteoporózis) gyógyításában.
Egyes kalcium készítmények kizárólag kalciumot tartalmaznak. Mások D vitamint, K vitamint, és egyéb ásványokat. A csontritkulásról szóló könyvek szerint mindre szükségünk van…beleértve a bórt is.
A bór-oszteoporózis; Egészségügyi szakemberek szerint a bór fokozza a csontsűrűséget. Azonban sosem értettem igazán a csontépítésben betöltött szerepét, így aztán végeztem egy kis kutatást az interneten. Ez a cikk elmagyarázza, miért olyan fontos ez a nyomelem, ha erős csontokat próbálunk építeni. Kiderül az is, hogy a bór fontos szerepet játszik az ízületi gyulladás (artritisz) megelőzésében, gyógyításában éppúgy, mint szellemi teljesítményünk fokozásában.
Segít a törött csontok gyorsabb gyógyulásában..
Segít a törött csontok gyorsabb gyógyulásában..
A mentális aktivitást növelheti, hiányának pótlása csökkentheti az aluszékonyságot.
A prosztatarák rizikóját a magasabb bórfogyasztás mésékelheti.
Kiegészítőkben nátrium-borát és bór-kelát formában szokott előfordulni.
A táplálékkal elfogyasztott bór gyorsan felszívódik, majd nagyrésze kiválasztódik a vizelettel.
Bór a táplálékunkban
Napi 3 mg fogyasztását javasolja néhány szakértő.Biztonságosabb táplálkozással bevinni ezt a mennyiséget.
Szinergizmus:
- A D-vitaminnak aktív formájába alakulásához bórra van szüksége.
- A kalciummal, D-vitaminnal, magnéziummal együtt segít megelőzni és kezelni a csontritkulást.
Természetes forrásai
Forrásai a leveles zöldségek, olajosmagvak, gyümölcsök, gabonamagvak, szójabab. Tejben kb. 0,5-1 mg/l található.
A bór gyümölcsökben és zöldségekben fordul elő. A legtöbb táplálkozás tudós szerint napi két adag friss zöldséget, és két adag gyümölcsöt kellene fogyasztanunk minimum, hogy fedezzük a napi bór szükségletünket.
Legtöbben kalcium tartalmú táplálékkiegészítőt szednek csontritkulás ellen. A legfőbb ok, hogy a Complete Calcium&Magnesium 2:1-et ajánlom az, hogy nagy mennyiségű (napi 3,75 mg ) jól felszívódó bórt tartalmaz. 1000mg jó minőségű kalcium és 500 mg magnézium van egy napi adagban, emellett az ásványok felszívódását fokozó gyógynövények teszik tökéletessé a készítményt.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése