|
amit én sem tudtam!
Megkérdeztem az orvost :
Megkérdeztem az orvost :
miért van az, hogy én és mások gyakorta vizelünk az éjszaka folyamán?.
Válasza: A gravitáció a test vízkészletét az alsó részekben tartja, amíg fent vagy, azaz függőleges a testtartás.. Amikor lefekszel és a test alsó részei (lábak és belső szervek ) a vesékkel kerülnek egy szintre , ez az az állapot, amikor a vesék kiszűrik és kibocsátják a vizet, mert részükre ez ekkor könnyebb.
A vízivás idejének pontos meghatározása ebből a szempontból fontos ,nagyon is jelentős - mondja egy szívspecialista !! A vízivás meghatározott időpontokban nagyban befolyásolja a testre kifejtett hatékonyságát :
Válasza: A gravitáció a test vízkészletét az alsó részekben tartja, amíg fent vagy, azaz függőleges a testtartás.. Amikor lefekszel és a test alsó részei (lábak és belső szervek ) a vesékkel kerülnek egy szintre , ez az az állapot, amikor a vesék kiszűrik és kibocsátják a vizet, mert részükre ez ekkor könnyebb.
A vízivás idejének pontos meghatározása ebből a szempontból fontos ,nagyon is jelentős - mondja egy szívspecialista !! A vízivás meghatározott időpontokban nagyban befolyásolja a testre kifejtett hatékonyságát :
2 pohár víz felkelést követően - segíti a belső szervek aktivitását
1 pohár víz 30 perccel étkezés előtt - elősegíti az emésztést
1 pohár víz fürdés előtt - segíti a vérnyomás csökkentését
1 pohár víz lefekvés előtt - csökkenti az agyvérzés vagy szívroham kialakulásának a lehetőségét.
1 pohár víz 30 perccel étkezés előtt - elősegíti az emésztést
1 pohár víz fürdés előtt - segíti a vérnyomás csökkentését
1 pohár víz lefekvés előtt - csökkenti az agyvérzés vagy szívroham kialakulásának a lehetőségét.
1 pohár víz lefekvés előtt megakadályozza az éjszakai lábgörcsök
kialakulását - mert a lábizmoknak vízre van szükségük
görcs kialakulása idején.
Kérlek, továbbítsd ezt másoknak is, akikkel törődsz!......
Kérlek, továbbítsd ezt másoknak is, akikkel törődsz!......
Isten adott egy óriási nyomravezető segítséget, hogy az ennivalók hogyan segítenek a testrészeinken.
Az alábbi felsorolás nagyon hatásos, ha nyersen fogy.
Isten patikája:
Sárgarépa ***Egy szelet sárgarépa úgy néz ki, mint egy emberi szem. A pupilla, az
írisz, a sugárirányú vonalak úgy néznek ki, mint az emberi szem . És
IGEN, a tudomány ma már tudja, a sárgarépa nagyszerűen feljavítja aszem vérkeringését és működését.
Paradicsom ***A paradicsomnak négy kamrája van és piros. A szívnek négy kamrája
van és piros. A kutatások azt mutatják, hogy a paradicsomok tele
(lycopine: antioxidáns, hatása erősebb a C -vitaminnál, lassítja a
sejtek öregedését)
Szőlő ***
A szőlők fürtökben lógnak, formájuk, mint egy szív. A szőlő szem
olyan, mint egy vérsejt, a mai kutatások szerint a szőlő élénkíti a
szívet és a vért.
Dió ***
A dió olyan, mint az agy, jobb és bal félteke, a kisagy és a nagyagy.
A gyűrődések és a behajtások olyanok, mint az agykéreg. Tudjuk, hogy
a dió jelentősen segíti az agyműködést
Kidney bab ***
vese.
Zeller, Kínai kel, Rebarbara ***
A zeller, a kínai kel és a rebarbara olyanok, mint a csontok. Ezek
A csontok 23 % szódát tartalmaznak. Ezek a zöldségek is 23 % szódát
tartalmaznak.
Ha nincs elég szóda az étrendedben, a szervezet kivonja a csontokból
és emiatt csontjaid meggyengülnek. Ezek az ételek megerősítik a
csontvázat.
Avocado ***
Az avokádó, a padlizsán és a körte segítik anyaméh és a méhnyak
szerint, ha egy nő heti egy avokádót elfogyaszt, egyensúlyban tartja
megelőzik a méhnyakrákot. Mennyire megalapozott ez?
Pontosan 9 hónap kell, hogy az avokádó bimbóból érett gyümölccsé
fejlődjön, több mint 14000 különböző élelem-alkotóelem található
minden egyes gyümölcsben, a modern tudomány eddig csak 141 -et
tanulmányozott..
Füge ***
A fügék tele vannak magokkal és párosával lógnak, míg fejlődnek. A
fügék elősegítik a spermák mozgási sebességét és növelik a
mennyiségüket, ami kizárja a magtalanságot.
Édesburgonya ***
egyensúlyban tartják a szervezetet a cukorbetegség megelőzése
szempontjából.
Olive ***
Az olíva bogyó segíti a petefészek egészséges működését.
Narancs, grapefruit és az egyéb citrusfélék *** olyanok, mint a női
emlőmirigyek és segítik a mell egészségét és a nyirok mirigy csomók a
mellből való eltávozását.
Hagyma, fokhagyma ***
A hagyma olyan, mint az emberi sejt. A tudomány mai állása szerint
segítik eltávolítani a veszélyes mérgező és hulladék anyagokat a
¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤
Szép bőr – C-vitamin
A szervezet a C-vitamin segítségével állít elő kollagént, amely a bőr rugalmasságáért felelős, megkönnyíti a sebek, horzsolások gyógyulását is.
Mit együnk? Cseresznyét, grépfrútot, papaját, egy csészényit naponta valamelyikből.
Erős csontok - Bór
A kutatók megállapították, hogy nemcsak a kalcium felszívódását segíti, hanem az ösztrogénnek a csontokra gyakorolt jótékony hatását is fokozza.
Mit együnk? Szőlőt, barackot, almát, mazsolát, földimogyorót, brokkolit, borsót, mindennap egy csészényit valamelyikből.
Hajlékony ízület – szulfit(réz)
Ez az ásvány létfontosságú az ízületek rugalmasságát biztosító enzimek működéséhez.
Mit együnk? Diót, földimogyorót, májat, halat vagy kagylót.Éles hallás - cink
Kutatók feltételezik, hogy a hallás erősen károsodhat cinkhiány következtében.
Mit együnk? Csirkét, bárányt, marhát.Dús, fényes haj- aminósavak
Az aminosavak segítik a haj növekedését és a töredezett hajvégek regenerálódását.
Mit együnk? Fehérjében gazdag ételeket, csirkét, pulykát, marhát, tojást, sajtot, diót.Éles látás – béta-karotin
A béta-karotin nemcsak antioxidáns hatású, de a szembetegségeket (pl. szürke hályog) és a fénytörési hibák kialakulását is segít megelőzni.
Mit együnk? Sárgarépát, édes burgonyát, brokkolit.
Ép fogak- kalcium
A kalcium megóvja a fogak fehérségét, és véd a fogszuvasodás ellen.
Mit együnk? Mandulát, babot, tejet.Erős köröm - biotin
A B7-vitaminként is ismert biotin gyógyír a száraz, töredezett körmökre.
Mit együnk? Tojást, halat, tejet, sajtot, magvakat, káposztát, krumplit.
Olvasásra ajánlom:
http://aranylo.blogspot.hu/2012/04/konyhakert-az-ablakban-az-erkelyen.html
¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤
Szép bőr – C-vitamin
A szervezet a C-vitamin segítségével állít elő kollagént, amely a bőr rugalmasságáért felelős, megkönnyíti a sebek, horzsolások gyógyulását is.
Mit együnk? Cseresznyét, grépfrútot, papaját, egy csészényit naponta valamelyikből.
Erős csontok - Bór
A kutatók megállapították, hogy nemcsak a kalcium felszívódását segíti, hanem az ösztrogénnek a csontokra gyakorolt jótékony hatását is fokozza.
Mit együnk? Szőlőt, barackot, almát, mazsolát, földimogyorót, brokkolit, borsót, mindennap egy csészényit valamelyikből.
Hajlékony ízület – szulfit(réz)
Ez az ásvány létfontosságú az ízületek rugalmasságát biztosító enzimek működéséhez.
Mit együnk? Diót, földimogyorót, májat, halat vagy kagylót.Éles hallás - cink
Kutatók feltételezik, hogy a hallás erősen károsodhat cinkhiány következtében.
Mit együnk? Csirkét, bárányt, marhát.Dús, fényes haj- aminósavak
Az aminosavak segítik a haj növekedését és a töredezett hajvégek regenerálódását.
Mit együnk? Fehérjében gazdag ételeket, csirkét, pulykát, marhát, tojást, sajtot, diót.Éles látás – béta-karotin
A béta-karotin nemcsak antioxidáns hatású, de a szembetegségeket (pl. szürke hályog) és a fénytörési hibák kialakulását is segít megelőzni.
Mit együnk? Sárgarépát, édes burgonyát, brokkolit.
Ép fogak- kalcium
A kalcium megóvja a fogak fehérségét, és véd a fogszuvasodás ellen.
Mit együnk? Mandulát, babot, tejet.Erős köröm - biotin
A B7-vitaminként is ismert biotin gyógyír a száraz, töredezett körmökre.
Mit együnk? Tojást, halat, tejet, sajtot, magvakat, káposztát, krumplit.
Olvasásra ajánlom:
http://aranylo.blogspot.hu/2012/04/konyhakert-az-ablakban-az-erkelyen.html
¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤
Nincs szebb, mint az élet, ha hagyják, hogy kiteljesítse magát.
Mint a fű és a fák, ha növekedhetnek, és akkor halnak meg,
amikor elérték a teljességet.
“Ha természetes módon élsz, sosem leszel szegény, de ha a képzelgések szerint, sosem leszel gazdag.” (Epikurosz)
A belső fegyelem megtart, mint testet a csontváz. A külső fegyelem páncél: véd és akadályoz. Az emberi psziché szétesik fegyelem nélkül. Belső fegyelem nélkül a szabadság megbetegít.
Popper Péter
"Most tanultam meg, hogy nem arra kérem Istent, hogy teljesítse azt, amit én elterveztem, hanem hogy segítsen megérteni, mi az értelme annak, amit ő tesz velem." Wass Albert
"A tisztánlátás az élet olyan ajándéka, amely gyakran megkésve érkezik."Wass Albert
"Mindig emlékezz arra, hogy a szép szavak nem mindig igazak, s az igaz szavak nem mindig szépek." (Jókai Mór)
"A tisztánlátás az élet olyan ajándéka, amely gyakran megkésve érkezik."Wass Albert
"Mindig emlékezz arra, hogy a szép szavak nem mindig igazak, s az igaz szavak nem mindig szépek." (Jókai Mór)
"Az embernek ahhoz, hogy boldog legyen, két dolgot kell tennie: először hinnie kell, hogy van az életének értelme. Másodszor meg kell találnia, hogy mi az." (Lev Tolsztoj)
"A sikert és a kudarcot elválasztó vonalat a „nem volt időm” szavakkal lehet kifejezni." (Dan Millman)
¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤
A bór szerepe csontritkulás
(oszteoporózis) gyógyításában,
A bór esszenciális nyomelem. Hiánya gyengíti a csontozatot, így fontos szerepe van a
csontritkulás (oszteoporózis) gyógyításában.
Egyes kalcium készítmények kizárólag kalciumot tartalmaznak. Mások D vitamint, K vitamint, és egyéb ásványokat. A csontritkulásról szóló könyvek szerint mindre szükségünk van…beleértve a bórt is.
A bór-oszteoporózis; Egészségügyi szakemberek szerint a bór fokozza a csontsűrűséget. Azonban sosem értettem igazán a csontépítésben betöltött szerepét, így aztán végeztem egy kis kutatást az interneten. Ez a cikk elmagyarázza, miért olyan fontos ez a nyomelem, ha erős csontokat próbálunk építeni. Kiderül az is, hogy a bór fontos szerepet játszik az ízületi gyulladás (artritisz) megelőzésében, gyógyításában éppúgy, mint szellemi teljesítményünk fokozásában.
Segít a törött csontok gyorsabb gyógyulásában..
Segít a törött csontok gyorsabb gyógyulásában..
A mentális aktivitást növelheti, hiányának pótlása csökkentheti az aluszékonyságot.
A prosztatarák rizikóját a magasabb bórfogyasztás mésékelheti.
Kiegészítőkben nátrium-borát és bór-kelát formában szokott előfordulni.
A táplálékkal elfogyasztott bór gyorsan felszívódik, majd nagyrésze kiválasztódik a vizelettel.
Bór a táplálékunkban
Napi 3 mg fogyasztását javasolja néhány szakértő.Biztonságosabb táplálkozással bevinni ezt a mennyiséget.
Szinergizmus:
- A D-vitaminnak aktív formájába alakulásához bórra van szüksége.
- A kalciummal, D-vitaminnal, magnéziummal együtt segít megelőzni és kezelni a csontritkulást.
Természetes forrásai
Forrásai a leveles zöldségek, olajosmagvak, gyümölcsök, gabonamagvak, szójabab. Tejben kb. 0,5-1 mg/l található.
A bór gyümölcsökben és zöldségekben fordul elő. A legtöbb táplálkozás tudós szerint napi két adag friss zöldséget, és két adag gyümölcsöt kellene fogyasztanunk minimum, hogy fedezzük a napi bór szükségletünket.
Legtöbben kalcium tartalmú táplálékkiegészítőt szednek csontritkulás ellen. A legfőbb ok, hogy a Complete Calcium&Magnesium 2:1-et ajánlom az, hogy nagy mennyiségű (napi 3,75 mg ) jól felszívódó bórt tartalmaz. 1000mg jó minőségű kalcium és 500 mg magnézium van egy napi adagban, emellett az ásványok felszívódását fokozó gyógynövények teszik tökéletessé a készítményt.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
aranyló mindennapi hasznos érdekességeket információkat bemutató blog