http://aranylo.blogspot.com/

2020. február 19., szerda

..., hogy boldogabb légy!




A mennyország a Földön van, és a saját testünkben is élhető,
ugyanúgy, mint a pokol.
A spiritualitás az emberi természet átalakítását jelenti itt a Földön.
Az emberi természetet csak az emberi testben lehet átalakítani,
hiszen csak ott létezik, nem a túlvilágon.
netről

A képen a következők lehetnek: , szöveg, amely így szól: „hogy boldogabb légy! (Sonja Lyubomirsky, Bagdy Hála és köszönet gyakori Optimizmus, és életbátorság gyakorlása életcéljaid... elérni. Rugalmas rágódás, kényszeres gondolkodás és a társas összehasonlítgatás elkerülése cselekedete gyakorlása, segítőkészség, adni tudás, altruizmus. Kedvesség, empátia, kapcsolatok ápolása, szeretet kifejezése (szavak, ölelés, érintés) Célravezető, pozitív megküzdésmódok kidolgozása (írás, tanácskeresés, keresni rosszban jót, támasz, értelemkeresés, újraértelmezés, poszttraumás növekedés) Megbocsátás örömök lelkes 12. Apold pillanatok, teremtése jövőképed, elköteleződés élet, 11. Törődj testeddel, erőnlét, mozgás, edzés, relaxáció, mindfulness mint boldog emberek: derűs, kedvel párkapcsolatodra, életedre, baráti lelkedet: 13. Vigyázz 14. Kérdezd magad: mikor voltam igazán boldog? Tégy gyakrabban úgy, megismételhesd!”

Nincsenek megjegyzések: